Arvad, et tead kõiki viise, kuidas edukalt trepist üles saada? Eksid, kallis lugeja, eksid rängalt. Eesti neiu esitles maailmale täiesti uut viisi, kuidas seda teha. Vaata siit!
Tuliuut trepist ülessaamise uut viisi esitleti hiljuti Hispaanias Madridis toimunud rahvusvahelisel pepuvõdistamise võistlusel International Twerk Champions.
Maailma esmaesitlus
„Kinnitan, et sellist trepist ülesminemise viisi pole mitte keegi varem leiutanud ega proovinud,“ ütles Eestis pepuvõdistamise treenerina leiba teeniv Yahna ehk Jaana Hansman, kes leiutas selle enda sõnul kogemata.
„See oli kindlasti maailma esmaesitlus ja mul oleks hea meel, kui see nüüd ka massidesse jõuaks,“ sõnas ta.
„See võib välja paista küll väga lihtne aga tegelikult peavad seal olema täidetud mitmed tingimused ja on ka mõned nipid, kuidas täpselt edasi liikuda,“ selgitas naine.
Nüüd saab ka nii trepist üles minna. (foto: Twerk Crew)
Ei soovita algajatele
„Kuigi minu leiutatud trepist ülesliikumine on väga tervislik ja treenib tohutu hulga erinevaid lihaseid, siis kindlasti ei soovita ma seda algajatele,“ hoiatab Yahna.
„Suurim oht on kindlasti ühte kohta kinnijäämine ja siis ei aita miski muu kui Päästeamet.“
„Aga edasijõudnud võiksid seda proovida küll – kõigepealt tuleks leida piisavalt lai trepp ja kindlasti tuleks kasuks see, kui su kannikad oleksid pomelo-sarnased – punnis, priniks ja võrgus – see kõik aitab paremini edasi liikuda,“ jagab treener Yahna kasulikke sel viisil trepist ülesliikumise nippe.
Treener Yahna sõnul peaksid sel viisil trepist üles liikuda soovija kannikad olema nagu pomelod.
Kuidas ja milliste lihaste ning kehaosade abil täpselt toimub trepiastmelt trepiastmele edasi liikumine, jätab treener Yahna siiski enda teada:
„Kõiki saladusi ma ka ju avaldada ei saa – selleks peab ise trenni tulema ja õppima,“ lisab neiu kelmikalt.
Hea lugeja! Mida arvad uuest trepist ülessaamise viisist Sina? Kas proovid ka järele või eelistad pigem traditsioonilist igavat kõmpimist? Anna oma arvamusest märku loo all kommentaarides!
Hakka Lugejakiri.ee jälgijaks Facebookis(kliki siia!) ja sa ei maga enam kunagi ühtegi head lugu maha!
Laen .. ...
Matilda Pärituul
27. veebr. 2020 - 23:11Appi! Mis päästeameti number on? Ma hakkasin seda keset treppi proovima ning sain pildil kujutatud asendi sisse aga nüüd ei saa ma alla ega ka ülespoole liigutud. Ja ei saa enam kuidagi püsti tõusta ka! Avaldage kiiremas korras juhised, kuidas ma saaksin treppi mööda üles või allapoole liikuda. Ma ei suuda enam. Ma vist lähengi pooleks nüüd!
P.S. Mis päästekomandos kõige ilusamad päästjad saab tellida?